utworzone przez Air max | Mar 12, 2021 | Zdrowie i dieta
Jagody acai (acai berry), to najnowsze odkrycie na rynku zdrowej żywnośći, które szybko zyskują na popularności poprzez swoje bogate właściwości odżywcze, a także przez pozytywny wpływ na odchudzanie. Jak dokładnie wpływają jagody acai na nasz organizm? CZYM SĄ JAGODY...
utworzone przez Air max | Wrz 15, 2020 | Zdrowie i dieta
Suplementy diety mają korzystne działanie i ich stosowanie może nieść pozytywne skutki dla zdrowia, samopoczucia i wyglądu. Ciężko jest też wybrać dobry suplement diety, gdyż obecnie na rynku dostępne są setki produktów o podobnym działaniu. Dlatego każda firma...
utworzone przez Air max | Wrz 5, 2020 | Zdrowie i dieta
Kawa ma specyficzny smak i aromat, przez jednych uwielbiany, a przez innych niedoceniany. Smakoszom nie potrzeba dodatków typu cukier czy mleko. Wszystko to jest jednak kwestią indywidualnych preferencji, a skupić powinno się na wartości małej czarnej i jej wpływie na...
utworzone przez Air max | Maj 25, 2020 | Zdrowie i dieta
Wątroba to narząd będący częścią układu pokarmowego. Bierze ona jednak także udział w wielu innych ważnych procesach: termoregulacji, magazynowania żelaza, usuwania toksyn. Dlatego tak ważne jest jej poprawne funkcjonowanie. Jednocześnie jest ona stale narażona na...
utworzone przez Air max | Maj 12, 2020 | Zdrowie i dieta
Osoby, które chcą schudnąć na diecie, a lubią jogurty oraz kefiry, mogą zdecydować się na zastosowanie diety jogurtowej. Zakłada ona jedzenie jogurtu z każdym posiłkiem przez dwa tygodnie. Trzy jogurty dziennie powinny zapewnić systematyczne spalanie tłuszczu, a co za...
utworzone przez Air max | Maj 11, 2020 | Zdrowie i dieta
Sposobem na odzyskanie lepszego samopoczucia, energii oraz uczucia lekkości w żołądku, jest zastosowanie łagodnej diety oczyszczającej. Pomoże ona w uregulowaniu przemiany materii i będzie też stymulować naturalne procesy detoksykacji (zachodzące w wątrobie, jelitach,...
